Rachel Berry :):)

Hej kochani!
Dzisiaj wstawiam zdj mojego nowego makijażu insp. Rachel Berry :) Nie będę za dużo pisać po prostu pokaże wam zdj haa:):)

Napiszcie w kom. co myślicie na temat tego makijażu :) Filmik jest już na moim kanale na YT o to link :) Rachel
Dziękuje za czytanie i oglądanie
xxAllin:*

GŁOSUJCIE :D

Hej kochani :)
Jak już pewnie dobrze wiecie biorę udział w konkursie na Blog Roku i możecie już na mnie głosować :) o to link
KLIK !
BARDZO DZIĘKUJE ZA KAŻDY GŁOS! <3
xxAllin:*

Dramatyczne oczy ;)

Witajcie kochani!

Dzisiaj wracam z nowymi dramatycznymi makijażami :))
Zamiast uczyć się na maturę , robie makijaże. Wiem nie za dobre podejście ale miałam ochotę zrobić jakieś szalone i dramatyczne makijaże i o to co wyszło z mojej weny twórczej :D Mam nadzieję że wam się spodobają :)

Także napiszcie w komentarzach co myślicie na temat tych makijaży i czy chcecie żebym zrobiła z nimi filmik :):)
Dziękuje za czytanie i oglądanie!
xxAllin :*

Moje postępy w diecie :))

Hej kochani.

Dzisiaj chciałam wam pokazać moje postępy w mojej diecie. Która trwa od 22.12 z małymi przerwami :).
Ostatnio codziennie ćwiczę z Ewą Chodakowską jestem już na płycie Killer ( z czego jestem bardzo dumna).Zdarza mi się niestety zjeść zakazane jedzenie :D Ale nie poddaje się i nas. dnia staram się je omijać.

I oto moje wyniki.
początkowo-66kg
szyja-32cm
biceps-28 cm
piersi-84cm
talia-75cm
brzuch-95cm
biodra-100cm
udo-54cm
łydka-38cm

teraz-63 kg
szyja-30cm
biceps-26cm
udo-48cm
brzuch-86cm
talia-70cm
piersi-71cm
łydka-37cm
biodra-91cm

Także zrzuciłam razem:
szyja-2cm
biceps-2cm
talia-5cm
brzuch-9cm
biodra-9cm
udo-6cm
talia-5cm
łydka-1cm
piersi-13cm
Moja zawartość tłuszczu to 25%. Także trochę zrzuciłam. Nie jest tego dużo ale i tak jestem z siebie bardzo dumna. Teraz zaczynam nowe ćw. Ewy "Killer", także zmierzę się za 4 tyg i zobaczymy ile zrzucę :) Czuję się naprawdę dobrze. Widzę że jest mnie mniej i mogę wreszcie patrzeć na ciuchy o których parę miesięcy temu mogłam zapomnieć. :) Teraz nie mogę się doczekać lata i sukienek i krótkich spodenek. Tęsknie za rowerem i rolkami. I w końcu będę mogła zacząć regularnie biegać, bo teraz przestałam biegać, niestety jest za dużo śniegu i boje się że skręcę sobie kostkę, bo moje kostki bardzo lubią się skręcać niestety :D Także zamiast biegania ćwiczę codziennie po 40 min. Ale od razu jak śnieg zniknie ruszam biegać. Już nie mogę się doczekać :)
Także na dzisiaj to już koniec :)
Dziękuje za czytanie i oglądania
xxAllin:*

Zdrowy i smaczny koktajl truskawkowy domowej roboty :):)

Hej kochani!

Dzisiaj wracam z nowym przepisem.Nie jest on najlepszy na zimę ale i tak go robię bo jest przepyszny :) Także zaczynamy.
Co będziecie potrzebować:

 mikser,blender nie wiem jak to nazwać :)

mleko (ok 50 ml)

 jogurt naturalny(połowa kubeczka)

 truskawki mrożone (dowolna ilość ja tu mam połowę opakowania :))

 dodajemy mleko 

i jogurt naturalny :)

 i wszystko dokładnie miksujemy, tylko uważajcie żeby truskawki nie były za bardzo zamrożone bo wtedy będzie bardzo ciężko je zmiksować :)

 I voila! Ten koktajl nie wiem jak go chcecie nazwać jest świetny np na podwieczorek, drugie śniadania lub dodatek do jakiegoś posiłku :)) Jest naprawdę pyszny. Jak zrobicie go bardziej gęstego to będzie smakować jak takie typowe lody truskawkowe :)) 

Ma bardzo mało kalorii:

Truskawki-28 kcal

Jogurt-33 kcal

Mleko-50 kcal

Także to razem daje 111 kcal na dwa kubki czyli jeden ma mniej więcej 55,5 kcal :) Także prawie nic.Fajnie chłodzi po ciężkim treningu więc idealny na lato. Chociaż do lata jeszcze długo ale co tam :D

Mam nadzieje że przepis wam się spodobał :) Dajcie znać czy spróbujecie!
Dziękuje za czytanie i oglądanie
xxAllin:*

WRACAM ZE ZDWOJONĄ SIŁA!

Hej kochani!

Ostatnio trochę zaniedbałam swoją dietę, ponieważ przez cały tydzień nie ćwiczyłam i się obżerałam. Czuje się z tego powodu fatalnie, naprawdę koszmar. Znowu czuję się gruba i nieatrakcyjna.Więc powiedziałam sobie że koniec z obżeraniem się i nic nierobieniem.Poszłam wczoraj biegać. Śniegu jest po kostki i ślisko ale musiałam się trochę ruszyć bo nigdy bym nie zaczęła biegać. Na początku było dobrze ale pod koniec już trochę gorzej.Ale nie poddaje się bo wiem że jak pobiegam troche dłużej to będę biegać coraz lepiej :)


A jeśli chodzi o jedzenie to będę musiała zacisnąć poślady i jeść mniej i zdrowiej :) Co będzie mega ciężkie bo uwielbiam jeść.Ale jak trzeba to trzeba.Niedługo będę nagrywać nowy odcinek Small Talk o zdrowym odżywianiu się także zapraszam do oglądania w czwartek będzie na moim kanale na YT :). Opowiem trochę o tym co ja jem itp Także mam nadzieje że wam sie spodoba.
   

 

A jak wam idzie dziewczyny? Odchudzacie się coś,ćwiczycie? Napiszcie w komentarzach. Jestem ciekawa czy jestem sama czy jednak ktoś tam też łączy się ze mną w bólu :)

Także dziękuje bardzo za czytanie i oglądanie.:)

xxAllin :*

Libster Blog :)

Witajcie kochani!

Zostałam nominowana do Libster Blog Award przez MartoszkaBlog. Dziękuje Ci bardzo! :):))

Nominacja do "Liebster Blog Award" jest otrzymywana od innego blogera w ramach uznania za "dobrze wykonaną robotę". Jest przyznawana dla blogów o mniejszej liczbie obserwatorów, więc daje możliwość ich rozpowszechnienia. Po odebraniu nagrody należy odpowiedzieć na 11 pytań otrzymanych od osoby, która Cię nominowała. Następnie Ty nominujesz 11 blogów (informujesz ich o tym) oraz zadajesz 11 pytań. Nie wolno nominować bloga, który nominował Ciebie".

A teraz pytania :))

1.       Gdyby miało nie być jutra, to co byś zrobiła ?

Pewnie zgoliłabym sobie głowę, jestem strasznie ciekawa jak bym wyglądała bez włosów !

2.       Bez jakiej rzeczy nie ruszysz się z domu?

Telefon

3.       Co skłoniło Cię do założenia bloga?

Moje konto na YT, musiałam gdzieś wstawiać zdj makijaży :)

4.       Czy twoi rodzice/przyjaciele/znajomi wiedzą, że prowadzisz bloga? Co oni na to?

Nic, nie przejmują się tym za bardzo

5.       Masz zwierzęta?

Mam psa, rybkę i królika

6.       Strony internetowe, z których najczęściej korzystasz?

YouTube,Facebook,Kwejk,Blogger,Pudelek,Tv-Links,Zalukaj,Wp.pl

7.       Ulubiona potrawa?

Spaghetti 

8.       Wyobraź sobie, że dostajesz darmowy bilet na wakacje. Za nic nie płacisz. Dostajesz wszystko, o czym marzysz (hotel, jedzenie, atrakcje). Jakie miejsce na ziemi byś wybrała?

LA zdecydowanie :) albo Santa Monica 

9.       Piosenka, której najczęściej słuchasz?

Back Streey Boys- I Want It That Way 

10.   Ulubiony sport (dyscyplina) ?

Siatkówka!

11.   Ulubiona pora roku?

Jesień-Wiosna      

Ja niestety nie mam 11 blogów:

1.http://liwkaliwka.blogspot.com/

2.http://theczarnaaa05.blogspot.com/

3.http://tylkokasiaa.blogspot.com/

Wiem nie jest ich za dużo, muszę się przyznać że nie znam się za bardzo na polskich blogach..Może polecicie mi kogoś? :))

Także moje pytania:

1.Ulubione miejsce na wakacje.

2.Uluniony kolor paznokci

3.Czego nie lubisz w filmach.

4.Największe twoje osiągnięcie

5.Ile prowadzisz swojego bloga

6.Śpiewasz pod prysznicem?

7.Ulubiony kawał

8.Co lubisz w blogach?

9.Ulubiony zestaw ciuchów na lato 

10.Ile zajmuje Ci malowanie rano?

11.Po której stronie łóżka śpisz ? 

Także to na tyle. Dziękuje bardzo za czytanie i oglądanie!

xxAllin:*

BLOG ROKU!!

Hej kochani!
Biorę udział w konkursie na blog roku!!
Także głosujcie na mnie ! jak chcecie żebym wygrała w tej kategorii ;p!
Mój kod to G00562

xxAllin

Studniówkowy zawrót głowy !

Hej kochani!

Dzisiaj powiem wam co nie co o mojej studniówce :)) Jak zamierzam się ubrać, jak umalować i uczesać. Więc żeby nie przeciągać zaczynamy :))

Makijaż:

Nie wiem włąśnie jaki wybrać. Jeden jest bardziej elegancki a drugi imprezowy hmmm.

 Fryzura:

Nie chce żadnych loków ani nic w tym typie. Lubie siebie w koku więc zrobie zwykłego koka ale z francuzem na dole ;) coś takiego

strasznie podoba mi sie ta fryzura jest bardzo elegancka ale i kobieca..Po prostu śliczna. i do tego dodam parę wsuwek z kryształkami.

Strój:

Mam do wyboru dwie sukienki..I nie wiem którą wybrać. Wydaje mi się że ubiorę tą czarną,jest bardziej elegancka :)) Czerwono czarna jest z New Yorkera, a czarna nie mam zielonego pojęcia, jest mega stara :D

Akcesoria:

• Kupiłam dzisiaj nowe wiszące kolczyki, co zdarza się bardzoo rzadko, bo jakoś nie przepadam za wiszącymi kolczykami ale te mi się spodobały i kupiłam je za 10 zł! w H&M.! :D 
• A buty są z deichmanna kupiłam je za 50 zł chyba, nie pamiętam dokładnie. Ale podobają mi się bo nie są na wysokim obcasie ale też nie są niskie. I umiem w nich chodzić co sie również rzadko zdarza bo nie umiem chodzić w szpilkach..Także

 A więc o to mój strój. I jak wam się podoba?? napiszcie mi w komentarzach :))
Dziękuje za czytanie i oglądanie.
xxAllin:*